須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」
生きづらさを感じていた800人以上を改善した、
自分で実践出来るアダルトチルドレン克服法って言っているね。
そんなに評価されているのはどうして？
本当に効果あるってことなの？
自分が抱えている生きづらさの原因に気付くことができ、苦しさの原因も理解でき、
どうしてそうなってしまったのか、全てのことが分かるって言っているよ。
そして、どうしたらラクに生きられるのか、その方法も知る事ができるんだってね。
これでラクになれるんなら
安いものかも。
前向きに考えてみよう。
