簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるっていうから気になっているなんだけど
具体的な内容はどうなの？再現性あり？
自己肯定感向上トレーニング、リーク情報、実践の感想が読みたい。
『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。
ラクしてほったらかし・・・とはいかないだろうけど
実践してみる価値はありそうだよね。
これは楽しみだなぁ。
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何か最近、母と妹を人質に立てこもり 千葉に注目しているんだ。
それじゃそのうち・・・。
