生きづらさが消えて毎日が楽しくなるトレーニングっていう、
岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング。
嘘じゃないの？それとも本当に効果ある？
信じてやってみても大丈夫なのかなぁ。
このトレーニングによって多くの人が比較的簡単に
内面から自分を変えることに成功しているのは、
トレーニング方法が効果的っていうだけじゃなく、
『楽に続けられる3つの仕組み』がセットになっているからなんだって。
このまま悩んでいても状況変わらないし
とにかく試してみようかな。
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何やらこの頃、純烈「聖地」閉店へ 惜別ライブとかに関心あるんだよね。
それではそのうち・・・。
