メディアにも掲載されたっていう
荒木裕さんの「断糖肉食ダイエット」。
体が必要としている栄養素をしっかり摂取しながら、
健康的にやせるダイエット法っているのは
気になるなぁ～
実践して、本当に効果があった人の口コミが見てみたい。
難しいカロリー計算や面倒な置き換えも必要ないし、
本気で実践すれば、3〜7日間で目に見える効果を感じられるって話だよ。
初めは怪しいものなのかと思ったら
意外とそうでもなさそうだね。
試してみようかな・・・
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最近ちょっと、2025年8月18日のヘッドラインニュースについて気になってるの。
ではまた次の機会に・・・。
