マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法って評判なのが
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!」なんだけど
SNSでの感想や口コミの評価もいいみたいだし、
どんな内容なのか気になるなぁ・・・
このマニュアルに収録されているトレーニングを実践することで、
短期間でランニングのレベルを大幅アップさせることができるとのこと。
面白そうだよね。
試してみたくなっちゃった。
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