ネットでも話題だった岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」だけど
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるって、実際どうなの？
購入してないでアレコレ言っているスレじゃなくて
実践した人のレビューってないのかなぁ。
自己啓発書をたくさん読んでも、有名な先生のセミナーに参加しても、
カウンセリングを受けても変わることができなかった多くの人達が
自己肯定感を高めて、自分に自信をつけ、無意識の内に自然とプラス思考をしながら、
日々の生活を楽しく送れるようになったんだって。
人の意見はいろいろだけど、効果ありそうだよね？
取りあえず実践してみたいな。
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なんだかこの頃、いしだあゆみさん死去 入院は今月のこととか気になってるんだ～。
じゃあまた近いうちに・・・。
