大塚聡さんが作成した「サミー大塚のフルマラソン完走プログラム」が
購入者の口コミやブログで話題になってるね。
体験談やレビューでもかなり評判が良いみたい。
最小限の練習、自分なりのスケジュールで
初心者がフルマラソン42.195kmを完走する方法っていうけど、
本当に効果が実感できるんだって。
週2回、1時間ずつの練習を3ヶ月間続けるだけで、体を痛めることなくフルマラソンの完走を達成できるって話だよ。
また、大会まであまり期間がとれない人のために、1ヶ月でもフルマラソンを完走する方法も収録されてるんだって。
ちょっと胡散臭いかもって思ってたけど、
実際はそうでもないのかも。
返金保証があるんなら、試してみてもいいかな。
